Embodied Her

„Embodied Her“ ist ein Weg, dich wieder mit deinem Körper, deiner Intuition und deiner ureigenen Weiblichkeit zu verbinden. Dieses Embodiment-Programm lädt dich ein, dich selbst neu zu entdecken:

Das erwartet dich:

• Spüre deinen Körper auf eine tiefere, achtsame Weise

• Löse blockierte Energien und öffne dich für mehr Lebendigkeit

• Entdecke deine sinnliche Präsenz & lerne, sie authentisch zu verkörpern

• Mach dich frei von gesellschaftlichen Erwartungen und finde deine ganz eigene Art, Frau zu sein.

Durch eine kraftvolle Mischung aus achtsamer Körperarbeit, Atmung, Meditation und Journaling öffnet Embodied Her dir den Raum, dich selbst zu fühlen –  ganz ohne Druck, ohne Erwartungen, dich in Selbstmitgefühl und Selbstliebe zu üben, denn:

Du bist mehr als dein Verstand.

Du bist mehr als dein Aussehen.

Du bist eine tiefe, fühlende, sinnliche Kraft.  

Ein 6-wöchige Online-Programm für Frauen, die sich von Scham, Perfektionismus und gesellschaftlichen Erwartungen loslösen möchten & in ihre weibliche Kraft treten wollen.