Schön, dass du da bist
Hi, ich bin Susanne. Als Psychologin mit dem Schwerpunkt Körperorientierte Psychotherapie begleite ich dich traumasensibel in Lebenslagen, die du verändern möchtest.
Meine Schwerpunkte
– Kinder- & Jugendbegleitung bei Essstörungen und traumabezogenen Themen
– Paarberatung mit dem Fokus auf Sexualität, Bindung & Kommunikation
– Somatic Yoga für Frauen – ressourcenorientiert & traumasensibel
– Begleitung von Frauen & Paaren nach Verlust der Schwangerschaft – stabilisierend & stärkend
Neu im Oktober
– Kostenloser Workshop: Sexualität & traumasensible Begleitung in Therapie und Beratung
– Traumasensibles Yoga bei Essstörung, für Fachkräfte die mit Kindern & Jugendlichen arbeiten und Kinderyogalehrer:Innen.
– Traumasensible Begleitung von Frauen bei Verlust der Schwangerschaft und in Krisen.
✨ Neuer Workshop: Traumasensible Gesprächsführung ✨
Wie spreche ich achtsam über Sexualität?
Gerade in Beratung & Therapie ist das oft eine große Frage.
In diesem 2-stündigen Workshop bekommst du eine Einführung in die traumasensible Gesprächsführung – mit Raum für Wissen, Austausch und Fragen. 💬🤝
Warum? Weil traumatische Erfahrungen wie Übergriffe, Gewalt oder unsichere Bindungen leider viele Menschen betreffen – und es so wichtig ist, hier sensibel und respektvoll ins Gespräch zu gehen. 💜
Für alle, die in einem beratenden, therapeutischen Umfeld arbeiten.
🕊️ Der Workshop ist kostenlos
👉 Thema: Traumafolgen in der Sexualität – von Wiedererleben & Dissoziation bis zu körperlichen Schmerzen
📅 Wann: Samstag, 08.11.25 09:00Uhr bis 11Uhr
📍 Wo: Online – Zoom
🔗 Anmeldung: PM oder Email
Meine Angebote
Meine Schwerpunkte
Für Frauen: Begleitung nach Verlust der Schwangerschaft, Somatic Yoga & Körperarbeit, für Vertrauen, gelebte Weiblichkeit und Sicherheit.
Für Paare: mehr Nähe, Kommunikation & erfüllte Sexualität
Für Kinder & Jugendliche: Begleitung bei Essstörung, Körperarbeit, Yoga, Nervensystemorientiert
Für Fachkräfte: traumasensible Yoga- und Weiterbildungsangebote (demnächst auch zertifiziert nach AYA)
Mein Ziel: Räume schaffen, in denen du dich sicher fühlst, dein Nervensystem zur Ruhe kommt und dein eigener, sehr individuelle Weg sichtbar wird.
Mögliche Themen
Stress, Mobbing, Karriereentwicklung, Kommunikation
Begleitung der Familie: u.a. Umgang mit Kindern, Spannungen / Konflikte mit anderen Familienmitgliedern, Verlust eines Familienmitglieds, Trennung
Begleitung von Paaren: Konflikte, Trauer, Veränderung
Schlafstörungen
Suchtverhalten
Essstörungen (u. a. Kinder – & Jugendliche)
Angst und Trauer (u.a. für Kinder- und Jugendliche)
Depressive Verstimmungen
soziale Phobien
Begleitung von Teenagern mit besonderen Ängsten (Schule, Prüfungen, Leistungsdruck,…)
Begleitung von Angehörigen depressiv erkrankter Menschen
Begleitung bei schwierigen Diagnosen
Ich arbeite als freie Psychologin und rechne nicht mit den gesetzlichen Krankenkassen ab.
Über mich
Wer ich bin – und warum ich dich begleite
Ich bin Psychologin (MSc.) mit dem Schwerpunkt „körperorientierte Psychotherapie“ und seit vielen Jahren Yogalehrerin. Meine eigene Geschichte und Neugier für das was Menschen „bewegt“ sind mein Antrieb für Veränderung. Verbunden mit dem Wunsch, dazu beizutragen, die Welt von Einzelnen zu einem leichteren & sicheren Ort zu machen, denn genau das hätte mir in schwierigen Zeiten auch geholfen.
In meiner Arbeit verbinde ich fachliche Expertise mit körperorientierten Methoden, um Räume zu eröffnen, in denen Veränderung & Bewegung möglich werden. Oft reicht ein Gespräch dafür nicht aus, sondern wir brauchen uns: mit Körper & Geist. Ein einzigartiger holistischer Ansatz, der Körperarbeit, psychologische Expertise & Nervensystemorientierung kombiniert und auf anerkannten traumasensiblen Methoden basiert, wie Somatic Experiencing® , Embodiment und EMDR.
Meine Schwerpunkte sind die Begleitung von Kindern & Jugendlichen mit Essstörungen, die therapeutische Begleitung von Einzelpersonen und von Paaren sowie Somatic Yoga für Frauen. Ein weiterer Herzensbereich ist die Begleitung von Frauen nach Verlust der Schwangerschaft – stabilisierend, stärkend und voller Achtsamkeit.
Mir ist wichtig, dass Menschen sich in meiner Begleitung sicher fühlen. Denn nur, wenn Körper und Nervensystem zur Ruhe kommen, können sich neue Wege öffnen – was auch immer „Ruhe“ für Einzelne bedeutet. Genau dafür stehe ich auch mit meiner Haltung: traumasensibel, klar, liebevoll und wirksam.
Was du bei mir nicht findest
Bei mir gibt es keine esoterischen Versprechen, keine „Wunderheilungen“ und keine Methoden, die auf Manipulation beruhen. Ich arbeite mit einem klaren, traumasensiblen und fachlich fundierten Ansatz.
Mein Ziel ist es, dir Räume zu eröffnen, in denen du dich sicher fühlen, dich selbst spüren und Schritt für Schritt deine eigenen Wege finden kannst – ohne Hokuspokus, aber mit viel Herz und Achtsamkeit.
Kennst du schon meinen Podcast?
Lichtpunkt
Manchmal gleicht das Leben einem Ritt auf einem Regenbogen. Kunterbunt, aber nicht immer steht am Ende ein Goldtopf. Das Leben kann dunkel und traurig sein. Und trotzdem blitzt in uns ein Funke. Genau für diesen Funken steht Lichtpunkt, ein Hoffnungsschimmer, der trotz Dunkelheit leuchten kann. Genau diese Lichtpunkte möchte ich einfangen, über Wissen das Erkenntnisse schafft, praktische Tipps, die deine Hoffnung nähren und mit Geschichten die dir einen hoffnungsvollen und realistischen Weg beschreiben. Ganz nach dem Motto: All feelings are welcome! Danke, dass du da bist, deine Susanne
Kennst du schon mein neues Herzensprojekt?
Der FemCircle Stuttgart bietet dir einen geschützten und vertrauensvollen Raum in einer weiblichen Gemeinschaft. Hier kommen Frauen mit unterschiedlichen Hintergründen und Lebensentwürfen zusammen, um sich auf Augenhöhe zu begegnen und einander zu stärken.
Unser Kreis steht symbolisch für Ganzheit und die Stärke der weiblichen Identität. Es geht um Austausch, Balance zwischen Körper, Geist und Seele sowie darum, in Verbundenheit gemeinsam Veränderungen zu bewirken. Hier findest du einen sicheren Ort, um deine Meinungen, Erfahrungen und Visionen zu teilen – ganz gleichwertig und frei.
Das sagen andere über mich
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
In den 3 Einzelsitzungen mit dir in Verbindung mit der Yogasequenz, die du für mich erstellt hast, konnte ich so viel über mich erfahren und lösen, wie noch nie zuvor. Meine Empfindungen und Gefühle haben einen Raum bekommen und ich konnte sie durch die Körperarbeit leben und ziehen lassen.
Diese Ausbildung bei dir zu machen, war die beste Entscheidung in meiner Yogalaufbahn. Du hast dein wertvolles Wissen mit uns geteilt, uns an die Hand genommen und uns Halt gegeben. Es war eine intensive Zeit mit der ganzen Gruppe, die mich sehr bereichert hat. Ich danke dir von Herzen, dass du uns diesen Weg ermöglicht hast!
Ich habe im letzten Jahr die 200h yogaausbildung gemacht und dieses Jahr TSY pre und Postnatal bei Susi.
Liebe Susi,
Was ich unbedingt loswerden muss...
Ich habe eine stark ausgeprägte Skoliose und 2 abgestorbene Bandscheiben, was mit großen Schmerzen und Schmerzmitteln verbunden war und mit schlechter Laune. Seit ich bei Susi Einzeltraining bekomme, bin ich fast Schmerzfrei. Während der Trainings stellt sie mir auch immer wieder zunächst ungewöhnliche Fragen, was dazu führte, dass sich auf emotionaler Ebene ganz viel veränderte. Heute habe ich einen anderen Zugang zum Thema Schmerz und ich fühle mich insgesamt viel fitter. Sie ist in dem, was sie tut absolut authentisch und steckt viel Liebe in ihre Arbeit. Danke, dass es dich gibt!
Liebe Grüße
Mike
Schön, dass du da bist. Genau dieses ehrliche Gefühl vermittelt Susi aus vollstem Herzen, wenn man auf sie trifft. ❤️
Die Ausbildungen bei Susi waren für mich eine wundervolle Erfahrung. Sie unterrichtet mit so viel Herz und Leidenschaft. Ihr tiefgehendes Wissen und die Erfahrung im Bereich Prä- und Postnatal Yoga, der Anatomie und speziell die Ausbildung „traumasensibles Yoga unterrichten” haben mich ungemein beeindruckt und geprägt.
Sie gestaltet die Ausbildung praxisorientiert und interaktiv, wodurch die Inhalte nicht nur theoretisch greifbar, sondern auch direkt umsetzbar werden. Dabei legt sie großen Wert darauf, dass jede:r Teilnehmer:in sich sicher und wertgeschätzt fühlt, was eine vertrauensvolle Lernatmosphäre schafft.
Die Ausbildung Yoga traumasensitiv zu unterrichten war für mich ein absoluter AHA Effekt.
Susi vermittelt nicht nur die Grundlagen der Traumasensibilität, sondern zeigt auch auf, wie diese in den Yoga Unterricht eingebettet werden können. Ich habe für mich nicht nur mitgenommen, traumasensitive Aspekte in meinem Unterricht einzubinden, sondern auch selbst zu leben.
Ihr respektvoller Umgang mit Teilnehmern, den Themen und ihr Blick für individuelle Grenzen machen ihre Ausbildung besonders wertvoll.
Kontakt: info@hellomoment.de